Тиграм не докладывают мясо
Jan. 20th, 2013 04:45 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
anna_kulakowskaТак нечаянно вышло, что ровно после новогодней ночи, с 1 января я перестала есть мясо.
Как это смогла легко начать - расскажу. Какие открытия сделала - тоже.
А вот что дальше с этим делать, пока не решила. Может, вы чего умного расскажете.
Вот на это меня сейчас больше всего тянет. Всякие морские гады + листья салата + лимон.
Прямо в новогоднюю ночь поняла, что простудилась. Три последующих дня ничего не ела. Спала почти 24 часа в сутки. Пила заваренные чаи.
Вот здесь, думаю, сыграло роль, что за чаи и с чем я их пила. Все абсолютно природное. Пока не буду делиться секретом. А вдруг я открытие совершила!
На третий день простуда исчезла. А я поняла, что со мной что-то новое происходит.
Не хотелось есть. Ну, ничего удивительного. Обычное дело после всяких простуд-гриппов.
Новое было в том, что появилось желание изменить режим питания. Полностью его перекроить.
Первое, подумала, что самый момент попробовать отказаться от мяса.
Попробовала. Организм не выказал никакого сопротивления.
Мне не снится колбаса по ночам. Я не падаю в обмороки у мясных прилавков. В январе к нам прилетали-приезжали гости. Для них, и просто для семьи я спокойно готовила мясо. Без ненависти к мясу и с любовью к гостям.
Когда я пыталась в воображении нагнать в себе интереса. Ну, вот какое бы мясо я сейчас съела? Всплывали не блюда конкретные.
А картинки хороших теплых дней. Шашлыки с друзьями под Боровлянами в Беларуси. Или хамон, нарезанный в маленькие тарелочки у моей тети Франтишки в родном мястэчке. Хамон, ну так я его общепринято именую. У нас он называется иначе. Но по сути тоже самое. И поскольку я точно знала, что ни на шашлыки, ни еще куда, что рисуется в воображении, мне в ближайшее время не попасть, интерес к мясным картинкам легко улетучивался.
Какие плюсы произошли. Обозначу не все. Может, самые важные для меня.
Первое. Вернулась к минимальным порциям еды. Как говорила всегда мама, поклевала как птица. Вот я опять так ем.
И мне это очень нравится.
Второе. В течение дня состояние обозначила бы - как пребывать в таком слегка полуголодном состоянии. Комфортно.
Как медики хорошие и рекомендуют. Что неплохо бы из-за стола вставать чуть голодными. Так и есть.
Не заставляю себя. Так естественно выходит.
Третье. Исчезло наркотическая зависимость от шоколада. Недели две я вообще его не ела! Потом впервые дома приготовила себе кофе и от обычной порции TWIX я смогла съесть 1/4. А к TWIX под кино я неравнодушна уже много лет.
Четвертое. Впервые зимой захотелось +10. Потому что тогда я смогу вернуться к бегу.
Вот захотелось прямо здесь и сейчас.
Пятое. Появилось четкое понимание, какой хочу быть с возрастом. Только худой. Именно вот так. Я прямо в эти дни как впервые старших пани вокруг себя дотошно стала изучать. И уже точно понимаю, какой я хочу быть. Жду тепла. И хочу опять джинсы XS.
Шестое. Знаете, как бывает, когда парфюма много нанюхаешься в Сефоре, уже после 4-5-го все становится одинаковым.
Сейчас как расчистила вкусовые рецепторы к продуктам. В магазине хожу и покупаю только то, что очень остро хочется. А раньше как-то примерно все было на одном уровне.
Скоро из этого режима придется выйти. Потому что еду в Беларусь к маме.
Ну, как я ей объясню, что не ем мяса? Напугаю только.
Но дальше, наверное, полезно такой опыт продолжить. Вот думаю. Как?
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2013-01-21 12:39 pm (UTC)Но мне макароны, вообще все, что с мукой никак не идет.
no subject
Date: 2013-01-21 12:47 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 12:49 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 12:51 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 12:54 pm (UTC)Да просто хай в тарелку наложат и сверху какой травы. И без соли можно. Я даже не замечу, что ее нет))
А у тебя?
no subject
Date: 2013-01-21 01:00 pm (UTC)В выборе блюда,то у нас с тобой полная гармония-я бы выбрала тоже самое!
Кстати,я ещё люблю грузинскую кухню.)
самое же главное в выборе зависит от поры года и настроения.Зимой без щей с квашенной капусты -никуда,а вот летом , ну ни как!
no subject
Date: 2013-01-21 01:08 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:11 pm (UTC)У меня казаки,белорусы,поляки,русские.
no subject
Date: 2013-01-21 01:14 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:15 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:18 pm (UTC)я рождена была во времена СССР и потому,мне вообще сложно разделения какие-то по национальностям делать.У нас близкая родня живёт в Москве,Ростове на Дону,Чикаго,Гродно.
no subject
Date: 2013-01-21 01:26 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:26 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:08 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:14 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:10 pm (UTC)Какие у них соусы к мясу были!!! Все на травах, специях, без уксуса, который я ненавижу. Грузия - это тоже святое. Как сало))
no subject
Date: 2013-01-21 01:13 pm (UTC)я уксус люблю,а вот печень моя наотрез отказывается принимать,даже бальзамический.Про белый даже не говорю,в Польше меня от него быстро отучили.
no subject
Date: 2013-01-21 01:22 pm (UTC)И как-то не идет мне после этого уксус ни с чем. И запах не выношу.
no subject
Date: 2013-01-21 01:26 pm (UTC)Для меня стало открытием,что белый уксус вообще не пригоден в пищу.От него кровь не сворачивается.Так что не зря тебе он не нравится.)Организм знает ,что хорошо,а что плохо!
no subject
Date: 2013-01-21 01:28 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:30 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:37 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:41 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:44 pm (UTC)no subject
Date: 2013-01-21 01:47 pm (UTC)наверное остановлю выбор на пшёнке и кстати,когда перестаёшь есть мясо,падает гемоглобин.кушай гречу,орехи и пшёнку.)))
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From: